Las emociones no se controlan, se reconocen, entienden y se aceptan.
Es fundamental ayudar a los niños a comunicar lo que sienten no solamente de manera verbal, puede ser dibujando o pintando!
Puedes ofrecerle a los niños distintos materiales, como el carboncillo que es versátil y tiene una gran capacidad de darnos luces y sombras, o la acuarela, una técnica que se basa en el uso del agua, donde tenemos poco control y aprendemos a fluir sobre el papel, o la témpera sólida, donde logramos tener un poco más de control.
Todos estos y otros materiales los puedes utilizar como herramienta para ayudar a los niños a reconocer, entender y aceptar sus emociones de una manera más clara.